Scherpere geesten winnen meer wedstrijden

Wie we zijn

Gentlesks is een trainingsplatform voor mentale prestaties, ontwikkeld voor esportspelers die hun ontwikkeling serieus nemen. We werken met individuele spelers, duo’s en volledige teams binnen verschillende games. We helpen hen veerkracht, emotionele controle en het soort stabiel zelfvertrouwen op te bouwen dat standhoudt onder toernooidruk. Alles wat we aanleren is gebaseerd op praktische coaching — geen vage motivatie, maar methoden die je tijdens je volgende scrim direct kunt toepassen.

Waarom het mentale spel wedstrijden beslist

Vanaf een bepaald vaardigheidsniveau vlakken mechanische vaardigheden af. Twee spelers met bijna identieke aim, gamekennis en reactietijd kunnen toch heel verschillende resultaten behalen. Het verschil zit vrijwel altijd in wat er mentaal gebeurt. Tilten na een verloren ronde. Twijfelen aan een beslissing tijdens een clutchmoment. Bevriezen op het podium. Na één slechte wedstrijd de controle verliezen en vervolgens ook de volgende drie verliezen. Mentale weerbaarheid is geen karaktereigenschap waarmee je wordt geboren — het is een verzameling vaardigheden die je kunt trainen, en precies daarin coachen wij.

Hoe wij naar toernooivoorbereiding kijken

Voorbereiding betekent niet alleen de avond ervoor VOD’s bekijken. Wij behandelen een toernooi als een volledig traject: de wekenlange routines vooraf, de slaap- en focusgewoonten die je door een lang speelschema helpen, de resetrituelen tussen maps en de eerlijke evaluatie achteraf. Het doel is een speler die een serie al kalm ingaat en vooraf al heeft bepaald hoe hij of zij reageert wanneer iets misgaat — want dat zal gebeuren.

Onze coachingaanpak

We houden het gestructureerd en persoonlijk. Iedere speler begint met een eerlijke beoordeling van waar het mentale spel daadwerkelijk begint te breken. Daarna volgt een reeks gerichte sessies met duidelijke opdrachten voor tussendoor. We meten vooruitgang zoals atleten dat doen — aan de hand van wat er tijdens echte wedstrijden verandert, niet aan hoe goed een sessie voelde. Coaches dagen je uit, maar de begeleiding blijft altijd ondersteunend. Je krijgt nooit simpelweg een algemeen werkblad mee om vervolgens alles zelf uit te zoeken.

Lars Veenstra

Hoofdcoach en oprichter

Lars is voormalig professioneel CS-speler en tweevoudig nationaal kampioen. Hij speelde zes jaar op competitief niveau voordat hij zich volledig op prestatiecoaching richtte. Hij is gespecialiseerd in kalm blijven onder druk en leiderschap tijdens wedstrijden.

Noor el-Amrani

Prestatiecoach

Noor is afgestudeerd in sportpsychologie en speelt al jarenlang competitief. Zij richt zich op emotieregulatie, herstel na tilt en het opbouwen van duurzame routines voor spelers die lange trainingsuren maken.

Sander de Wit

Teamcoach

Sander heeft vaste teams naar meerdere regionale finales begeleid en werkt vooral aan communicatie, duidelijke rolverdeling en de manier waarop teams gecoördineerd blijven wanneer een wedstrijd uit hun handen dreigt te glippen.

Priya Ramesh

Consultatiecoach

Priya heeft drie toernooien gewonnen binnen twee verschillende games. Zij verzorgt individuele sessies en is gespecialiseerd in zelfvertrouwen en spanning voorafgaand aan podiumwedstrijden.

“Vroeger verloor ik één wedstrijd en gooide ik de volgende twee vervolgens op de automatische piloot weg. Na een seizoen bij Gentlesks heb ik eindelijk een resetmethode die werkt. Mijn winrate op beslissende maps is sterker gestegen dan welke andere statistiek dan ook.”

Competitieve ranked speler

Utrecht

“We waren een talentvol team dat uit elkaar viel zodra we een ronde achter kwamen te staan. Sanders werk aan onze communicatie heeft veranderd hoe we onder druk met elkaar praten. Dit voorjaar bereikten we onze eerste regionale finale.”

Teamcaptain

Rotterdam

“Het zelfvertrouwenprogramma hielp me door mijn eerste LAN zonder dat ik op het podium bevroor. Alleen dat was het al waard.”

Amateurspeler

Eindhoven